H.Oさん ５０代女性
【どのようなことでお悩みでしたか？】
長年の夫婦関係の中で会話がないなどの夫に対する不満が増幅していて、モヤモヤ、イライラが溜まってのストレスが悩みです。
【カウンセリング後どのように変わりましたか？】
私の話しを丁寧に聞いてくださり、自分でも忘れていたような気持にも気付かせてもらったことで、問題が軽くなったようでした。
安心してお話が出来、明るい未来を想像することができたので、これから良い方向に変わっていく感覚がありました。
【カウンセラーの印象はどうでしたか？】
とても安心感のあるカウンセラーさんで、何でも言いやすかったです。誰にも相談したことがなかったのですが、カウンセラーさんの優しさで気持ちよくお話することができました。
これからもお世話になりたいと思います。ありがとうございました。
❀カウンセラーいろは心音より一言❀
はじめは長年のモヤモヤとしたお悩みを、言葉にするのがなかなか難しそうに感じましたが、お話していくうちにだんだんと状況を整理することができていましたね。
頭の中で悩んでいることを本人が言葉にすること、それだけでも気持ちは整理されていきます。
具体的な行動課題の提案をした時の、パッと明るくなったお顔が印象的でした。
明るい未来にふれることが出来うれしかったです。
N.Yさん ４０代女性
【どのようなことでお悩みでしたか？】
家庭生活において主人が協力的ではなく悩んでいたところ、同居する義母も義父が亡くなってから何かと私に目が向くようになり、厳しく当たられるようにもなりました。子供たちは義母に懐いており、私自身の気持を聞いてくれる人がおらず、家庭内で孤立感があり、毎日やるせない気持ちになっていました。
【カウンセリングを受けてどうでしたか？】
カウンセリングを受けるのが初めてだったので、最初は緊張しましたが、私の話を理解しようとしてくれていることがとても伝わり、安心感から心がホッとしました。ここでは私の全てを受け入れてくれると思うと、私も前向きに変わりたいと思えるようになり、毎回カウンセリングを受けるのが楽しみになっていきました。
【カウンセラーの印象はどうでしたか？】
優しく包んでくださるような雰囲気で、何でも話すことができました。しかも私が話すことに深く理解を示してくださり、「私は一人じゃないんだ」という気持ちになり、自分の中でモヤモヤしていたことが、どんどん晴れていく感じがしました。出会えたことに感謝しています。
❀カウンセラーいろは心音より一言❀
家族想いの本当に優しいN.Yさん。大変お辛い様子でしたね。まずはN.Yさんの今の八方塞がりな状況から自分を守る方法をお伝えさせていただきました。
お話をされる中でご自分での気付きもあったようですね。
これまで本音で悩みを打ち明けられる場所がなかったということでしたので、そのような方にカウンセリングはぴったりな場所です。
これからもN.Yさんに寄り添いながら、最善の作戦を立てていきましょう！
S.Tさん ４０代 女性（東京都）
カウンセリングを受ける前は何だか苦しくて、何が本当の悩みなのか分からない状態でした。
ゆっくり話を聞いてくれて、私が本当に悩んでいたことを一緒に探してくれました。
少しずつですが、自分の心を縛り付けていたものが見えてきて、それに対してどう行動していけばいいのか、簡単な方法を提案してくれたことも大きかったです。
自分一人では、ここまで答えがでなかったと思うので、一緒に考えてくれたような気持になり安心しました。
❀カウンセラーいろは心音より一言❀
とても聡明でしっかりとした印象のS.Tさん。自分の心の奥を説明するのって難しいですよね。
言葉を選びながらゆっくりとお話してくれました。
全く違った視点からの提案をさせていただくと、そこからするすると気付きがたくさんありましたね。これから先が楽しみです。
A.Mさん ３０代女性 看護師 （新潟県）
【カウンセリングを受ける前はどのような お悩みがありましたか？】
夫に指摘されることが多くなり、以前みたいに夫婦関係を良くしたくてカウンセリングを受けました。
【カウンセリングを受けてみて、 どのように感じましたか？】
まとまらない気持ちを整理してくださって、受け止めてくださって嬉しかったです。
私が変われば周りの環境も変わっていくと教えていただき、変わりたいなと思いました。
【 今回、何か学びがあったとすれば、どういった学びがありましたか？】
夫にできてないことを指摘されて、どうして自分はダメなんだろうといつも責めていました。
しかし心の敷地のお話で、
「旦那さんの話をストレスなく受け入れられるということですね？」と言われて、
やっと「ストレスを感じて苦しい！」を自覚できました。
気づかせてくださりありがとうございます。
【カウンセラー の印象はどうでしたか？】
私の話がまとまってなくても、丁寧に聞き返してくださり話を整理できました。
どんなことを話しても味方でいてくださりとても嬉しかったです。
自分の感情に気づかせてくれて、カウンセリングの進み方も丁寧に教えてくださり、希望が持てました。
【このカウンセリングはどのような方にお勧めしたいですか？】
他人軸でパートナーの言葉に左右されている方や、夫婦仲を改善したくてもやり方がわからない方におすすめです。
❀カウンセラーいろは心音より一言❀
とても心が純粋で優しい印象のA.Mさん。
ご主人のことを尊敬しているお気持ちがとても伝わり、素晴らしいなと感じました。
優しいがゆえに、本当の自分の気持ちを心の奥にとじこめてしまっていたのですね。
今回お話させていただいたことで、本当の自分が少しだけ顔を出しました。
ご自分でも驚いていた様子でしたが、大きな気付きでしたね。
本当の感情に気付いていく事が、解決の第一歩になります。
